1. Kupino.sk
  2. Články
  3. Ako sa starať o ruky pri neustálom umývaní – vyberte správny krém a upratujte v rukaviciach

Ako sa starať o ruky pri neustálom umývaní – vyberte správny krém a upratujte v rukaviciach

Potrebnú hydratáciu svojím rukám zaistite pravidelným krémovanímPexels

Zdieľať:

Základný pokyn počas pandémie koronavírusu je jasný – dôkladne a čo najčastejšie si umývať ruky. Lenže tie kvôli nadmernému umývaniu trpia, vysušujú sa a sú podráždené. Je preto veľmi dôležité sa o ruky správne starať aj po ich umytí. Prečítajte si, ako má taká starostlivosť vyzerať.

Dôkladné umývanie rúk mydlom či použitie dezinfekcie efektívne pomáha v boji proti vírusom a baktériám. Mydlo a dezinfekčné prostriedky ale škodia našej pokožke, pretože ju zbavujú jej prirodzenej ochrannej vrstvy. 

Pokiaľ dôsledne dodržiavate odporúčania a pravidelne si ruky umývate a dezinfikujete, je dosť možné, že ich máte suché, popraskané, podráždené, začervenané alebo inak bolestivé. Starostlivosť o ruky je preto v týchto dňoch nevyhnutná.

Pravidelne ruky hydratujte

Potrebnú hydratáciu svojím rukám zaistite pravidelným krémovaním, a to ideálne po každom umývaní. Aký krém vybrať? Najlepšie siahnuť po neparfumovaných krémoch, ktoré neobsahujú žiadne dráždivé látky. Vhodné sú krémy s vysokým stupňom hydratácie. Patria medzi nich napríklad krémy s bambuckým maslom, kokosovým, avokádovým alebo olivovým olejom.

Upratujte jedine v rukaviciach

Nielen ruky, ale aj domácnosť potrebujeme v tejto dobe pravidelne dezinfikovať. Prostriedky, ktoré na čistenie a dezinfekciu obvykle používame, jednako škodia našej pokožke. Hlavne roztok chlórnanu sodného, známy ako SAVO, môže ruky škaredo podráždiť. Preto si pri každom upratovaní a manipulácii s dezinfekčnými prostriedkami nasaďte gumové rukavice.

Na noc si nasaďte bavlnené rukavice

Rukavice sa vám budú hodiť aj počas spania. Nie však tie gumové, ale bavlnené. Než pôjdete spať, tak na umyté ruky naneste krém a nasaďte si bavlnené rukavice. Povrchová vlhkosť sa vďaka nim dostane do hlbších vrstiev kože. Na spanie navyše môžete použiť omnoho hutnejšie krémy.

Zdieľať:

Aktuálne letáky

Metro leták online –⁠ aktuálna ponuka
Metro leták - Maloobchod
Metro
Metro leták online –⁠ aktuálna ponuka
Kaufland leták na tento týždeň
Kaufland leták Čadca
Kaufland
Kaufland leták na tento týždeň
Tesco leták – akciová ponuka
Tesco leták - Hypermarket
Tesco
Tesco leták – akciová ponuka
101 drogerie leták aktuálny + budúci týždeň
101 drogerie leták
101 drogerie
101 drogerie leták aktuálny + budúci týždeň
Dr.Max leták aktuálny + budúcí týždeň
Dr.Max leták - September 2021
Dr.Max
Dr.Max leták aktuálny + budúcí týždeň
OBI leták –⁠ akčná ponuka
OBI leták
OBI
OBI leták –⁠ akčná ponuka
COOP Jednota leták –⁠ aktuálny
Coop Jednota časopis
COOP Jednota
COOP Jednota leták –⁠ aktuálny
Lidl leták –⁠ akciová ponuka
Lidl leták - Pilos Maslo
Lidl
Lidl leták –⁠ akciová ponuka
ASKO leták – aktuálna ponuka
Asko nábytok leták - Veľký výpredaj vystavených elektrospotrebičov
Asko
ASKO leták – aktuálna ponuka
dm drogerie leták na tento týždeň
dm drogerie markt Journal
dm drogerie
dm drogerie leták na tento týždeň